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자유＆수다 잠을 푹 자는게 소원이에요

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작성자   모니모카  쪽지보내기
댓글 4건 작성일 2024-03-19

본문

새벽시간만 되면 정신이 또렷해서

잠이 안오네요 이제 나이가 들어가니

건강이 안좋아지는 느낌이 들어요

먹는것도 중요하지만 수면도 중요하다고

들었어요 아침에 못깨고 점심까지

자보는게 소원이에요

댓글목록

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따블롱님의 댓글

  따블롱  쪽지보내기 작성일

커피 드시면 카페인부터 끊어보세요

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보미네님의 댓글

  보미네  쪽지보내기 작성일

밖에서 조금 돌아다니니까 몸이 녹초가되서 푹잔 기억이있네요

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여름엔복숭아님의 댓글

  여름엔복숭아  쪽지보내기 작성일

너무 힘드시겠어요ㅠㅠ 수면유도제라도 드셔보심이 어떠신지..

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길환님의 댓글

  길환  쪽지보내기 작성일

몸을 힘들게 하시거나 카페인들어간 음료를 끊어보시거나 하나씩 해보셔야할것같아요

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