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계단오르는 운동을 몇년동안 하고있어요

5층정도 되는 계단을 매일 오르고 있는데

최근에 무릎에서 소리가 나기 시작했어요

무릎에 통증이 있거나 한건 아닌데 연골에서

소리가 나는거 같아요 계단오르기를 멈추니

소리도 다시 안나는데 더이상 하면 안되나요?

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댓글 2

환기필수님의 댓글

no_profile 환기필수쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 ·

소리가 얼마나 자주나는지에 따라 큰병일 수도 있어요 병원한번
다녀오시는걸 추천드려요

오로라님의 댓글

no_profile 오로라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 ·

무릎보호대 착용하고 다니세요 관절 보호는 필수입니다

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