자유＆수다
우유가 염증수치에 안좋다는게 사실인가요?
염증 및 종양발생률증가 등 여자에게 특히 안좋다는 정보를 종종 봤는데우유뿐만아니라 유제품 싹 끊고 살면 이런 부분이 확실히개선이 될지 궁금하네요.그냥 카더라일지 믿을만한 정보인지.. 정확히 아시거나 관심있는 분 계신..
자유＆수다
모처럼 쉬는날 였는데 비가 많이 왔네요^^;
간만에 가족들이랑 놀려고 했는데비가 많이와서 실내에만 있었어요다른분들은 어떻게 지내셨나요?
자유＆수다
오늘부터 물 챙겨억으로 하는데 힘드네요....
물 하루에 몇리터씩 먹으면 좋다고 해서 오늘부터 챙겨먹으려고 했는데물배 차는 느낌이 영 좋지 않네요 ㅠㅠ
자유＆수다
대학원 가는게 맞는걸까요
아이가 대학원에 가는데요의생명융합대학원이고공대에서 전기전자 전공했어요인체신호처리 공부하고싶다고 해서 가는거에요잘 모르긴하지만 비전있는 분야인거같긴한데..검사나 진단 수술의료기나 의료분야에 뭔가 혁신을 불어넣을 분야인..
고민＆익명
썸남이 나만 결제하게 만드는데 어카지
밥 약속잡은다음 밥먹고 나가려는데 썸남이통장에 돈 안옮겨놨다가 나보고 다결제해달라는거야돈은 나중에 바로 준다고어?? 아 그래 당황했는데 결제하고1차~3차까지 내가 다결제한다음새벽한시반에 이제 그만가자 해서 택시 탔거..
댓글 5
헤루벤님의 댓글
물 많이 먹으면 좋다는 말도 있지만 물 많이 먹으면 안좋다는 말도 있음
곰세마리님의 댓글
적당한 것이 최고입니다.
오스왈드님의 댓글
물을 많이 먹으면 화장실을 자주 가게 되더라고요..
용두용두님의 댓글
순수한 물의 양도 중요하겠지만 밥먹을때 먹는 국이나 간식때 먹는 과일, 음료..
이런식으로 전체적인걸 따져서 수분이 부족한지 체크를 해봐야하기 때문에
일률적으로 성인이 하루에 몇리터를 마셔야 된다는건 잘못된거라고 합니다.
어떤 의사가 그러는데 본인의 소변색을 보면서 살짝 노란빛을 띌 정도로 물의 양을 조절 하라고 하더라고요.
진하면 더 마시고 너무 투명하면 덜 마시는 식으로 하라던데 전 이게 맞는말 같습니다.
(비타민 같은 소변색에 영향을 주는 영양제를 안먹을때의 얘깁니다.)
온달님의 댓글
천천히 꾸준히 드셔야해요 한번에 벌컥벌컥하면 오히려 안좋다고 합니다